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ADHD: attività per potenziare l’attenzione

Nella sezione Angolo del Terapista, Notizie il 07/04/24

La maggior parte dei bambini ADHD che seguo, sono arrivati in studio perché “Ha sempre la testa fra le nuvole!”, “Non riesce a concentrarsi e si distrae subito!” oppure “Non sta fermo un secondo!” … e potrei continuare!

Il Disturbo da Deficit di Attenzione con Iperattività (ADHD) è un disturbo caratterizzato da disattenzione, comportamenti iperattivi e impulsivi. Una delle teorie più accreditate spiega che queste difficoltà riscontrate da persone ADHD sono dovute a delle compromissioni delle Funzioni Esecutive.

Leggi anche: Movimento e Funzioni Esecutive: Attività per l’Equilibrio

Barkley (2006) afferma come il bambino con ADHD presenti un deficit di inibizione comportamentale e che la sua difficoltà ad inibire stimoli esterni e interni rende difficoltoso portare a conclusione un compito. Questo porta il bambino a fare più cose contemporaneamente, senza però raggiungere un obiettivo.

Le difficoltà nelle Funzioni Esecutive nelle persone con ADHD si esprimono in:

  • Comportamento non regolato
  • Rigidità comportamentale
  • Faticabilità in un compito
  • Assenza di controllo nelle fasi di esecuzione di un compito
  • Impulsività
  • Irrequietezza

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L’intervento è sempre personalizzato secondo le esigenze del bambino, secondo il caso e secondo la funzione che voglio andare a potenziare, però, generalmente, nel mio lavoro di potenziamento cognitivo con i bambini ADHD due sono i punti principali: il potenziamento dell’attenzione e il controllo degli impulsi.

Per il mio modo di lavorare, questo tipo di percorso è sempre accompagnato dal gioco. Nelle immagini qui di seguito, vi mostro un gioco molto utile per potenziare non solo l’attenzione e l’impulsività, ma anche il linguaggio.

gioco per potenziare attenzione adhd

Il gioco si chiama “Trova e Conta” e il compito del bambino è di trovare e contare dei personaggi, degli oggetti o dei particolari all’interno di tavole raffiguranti scene. Qui il bambino deve rimanere concentrato, osservare attentamente e riflettere prima di rispondere. Il tipo di attenzione stimolata è l’attenzione sostenuta che interviene nei compiti poco complessi che richiedono una buona vigilanza.

È un gioco divertente, piacevole e non banale, cosa importantissima per un bambino ADHD che soffre terribilmente la noia! Un consiglio che posso dare, alla fine del gioco, è quello di chiedere al bambino: “Che tipo di strategia hai utilizzato per restare attento?”. In questo modo, si va ad attivare anche la riflessione metacognitiva. Un’altra cosa molto importante è il rinforzo positivo sociale: “Bravo, la strategia che hai utilizzato per stare attento per il tempo prestabilito è giusta!”.

Dunque, per migliorare i tempi di attenzione, ricorda:

  • Poni degli obiettivi realistici e facilmente raggiungibili;
  • Rimanda costantemente al bambino che i suoi tempi di attenzione stanno migliorando;
  • Sprona il bambino ad un atteggiamento attivo nei confronti della propria attenzione;
  • Allena il bambino alla riflessione metacognitiva.

gioco per adhd

Il potenziamento cognitivo, se integrato con una terapia Cognitivo comportamentale e una terapia farmacologica (se necessaria), può portare a dei miglioramenti importanti nell’attenzione, nell’impulsività e nelle altre Funzioni Esecutive.

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Dottoressa Allegra Cascinari
Dottoressa Allegra Cascinari
Mi occupo di abilitazione e riabilitazione dei disturbi del neurosviluppo. Lavoro come tutor DSA e ADHD e come tecnico in Analisi del comportamento applicata (ABA), oltre a essere tutor APC per la plusdotazione cognitiva.
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Pronte a tuffarti nel mondo marino… senza uscire Pronte a tuffarti nel mondo marino… senza uscire di casa? 🐬🐳

Con il ritorno della primavera cresce la voglia di sole, mare e giochi all’aperto. Nell’attesa di mettere i piedi nella sabbia, ecco un’attività sensoriale semplice e divertente da fare con i più piccoli… direttamente nel nostro playtray!🤩✨🎈

@attiva_mente_mamma ha creato un’acqua magica usando ingredienti che hai sicuramente già in casa (acqua, colorante, un cucchiaio di maizena) e l’ha resa speciale grazie ai nostri animali marini 🦑🦈

Una proposta perfetta per stimolare i sensi, giocare con l’immaginazione e scoprire insieme nomi, forme e caratteristiche degli animali marini.🌅🐬

E tu che attività hai inventato con il tuo Playtray?✨🌸 Raccontacelo nei commenti! 💬

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✨ Tocca e Trova nella Natura ✨ In un bosco in ✨ Tocca e Trova nella Natura ✨

In un bosco incantato fatto di riso colorato, si nascondono piccoli tesori: fiori, coccinelle, pesciolini e pigne… tutti con una superficie diversa da scoprire solo con il tocco delle dita, ognuna con una diversa percezione tattile 🌿💫

Un’avventura sensoriale in cui i bambini ridono, si concentrano, si confrontano.🤩♥️ Il gioco si trasforma in un’esperienza condivisa, ricca di meraviglia e scoperta.

🌸 Perfetto per stimolare il tatto, la concentrazione e la manualità
🌼 Amato dai bimbi, ideale per momenti speciali a casa o a scuola

E poi… il kit è bellissimo, curato nei dettagli, contenuto in un sacchetto in tela che sembra proprio un sacchetto delle meraviglie.🌈

Vi aspettiamo su borgione.it ♥️

Grazie a @attiva_mente_mamma per questo magnifico video🤩

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Ecco, le Palle Misteriose Sensoriali fanno proprio questo: catturano la curiosità dei più piccoli e li accompagnano in un viaggio di scoperte multisensoriali. 🌍👶🏼

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Queste palle non sono solo un gioco, ma un vero e proprio strumento di crescita. Stimolano il tatto, la vista e l’udito, aiutando i bambini a sviluppare la coordinazione, la percezione sensoriale e la curiosità verso il mondo che li circonda. E tutto avviene in modo naturale, spontaneo… e super divertente! 🎶👐🏼

Guarda le foto e lasciati conquistare dalla magia del gioco sensoriale! 💕

📸 @stelle_frittelle 

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