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Stanza multisensoriale: i benefici terapeutici della natura

Nella sezione Angolo del Terapista, Notizie il 05/11/23

Quando si accede a una stanza multisensoriale, la prima espressione facciale che si può notare è di stupore e meraviglia, accompagnata speso da un sincero “wow!”.

La bellezza, l’armonia, la pace, i profumi, le luci apportano entusiasmo sia negli adulti che nei bambini; si attiva così la curiosità intrinseca in ognuno, i sensi cercano appagamento: le mani toccano, gli occhi scrutano con attenzione, il naso “assapora” odori, le orecchie si lasciano cullare da dolci suoni, il corpo si rilassa ma al contempo si attiva per essere parte attiva di tale bellezza.

Stanza multisensoriale e benefici per la persona

Una stanza multisensoriale ha delle caratteristiche che la rendono idonea per la pratica del metodo-snoezelen (ricordiamo l’etimologia della parola: Snuffelen+Doezelen cioè sonnecchiare/rilassarsi+ stimolare/attivare), poiché permette di creare un setting stimolante ma anche di riportare alla calma interiore, grazie anche all’accompagnamento e all’ascolto attivo dell’operatore.

La scelta accurata dei materiali e la presenza attiva ma non direttiva dell’operatore creano uno spazio e un tempo in cui tutti possono vivere un’esperienza appagante e rigenerante che genera benessere nella persona (adulti, bambini, anziani o adolescenti).

Vi è un altro spazio in grado di generare questo tipo di benessere, di attivare i sensi e di riportare calma e ordine dentro di sé: questo luogo è la natura, non urbanizzata o antropomorfizzata, ma selvatica, libera di esprimersi e di crescere.

Sono ormai numerosi gli studi che ci parlano dei benefici della natura e dell’effetto antistress che ha sull’uomo, così come dei potenziali effetti positivi: l’aria aperta, i suoni naturali, i profumi, i colori, la calma degli alberi, i movimenti armonici.

Osservare il paesaggio permette di percepire la bellezza e la maestosità della natura, apportando così un’azione antidepressiva, un potenziamento del sistema immunitario, un miglioramento della memoria, della concentrazione, della vista (che può spaziare più in là di uno schermo), una migliore socializzazione che ha come conseguenza un miglioramento dell’umore.

Inoltre la predominanza del verde aiuta a ridurre le emozioni negative e gli stati depressivi, privilegiando e alimentando la gioia e la predisposizione a pensieri positivi. Provare meraviglia di fronte a uno spettacolo naturale è un’esperienza archetipica che sul piano emotivo fa percepire armonia, appartenenza all’universo, aiuta a ridimensionare i propri limiti e le potenzialità di ciascuno. È dunque una dimensione che dona pace e tranquillità.

Ma non tutti hanno la possibilità e la fortuna di entrare in stretto contatto con la natura e i suoi elementi, per limiti fisici, spaziali, psichici o relazionali: ed ecco che qui entra in gioco il potenziale di una stanza multisensoriale!

Come ricreare una stanza multisensoriale naturale quindi?

L’operatore del metodo-snoezelen può ricreare un ambiente naturale all’interno della stanza multisensoriale: organizzare un viaggio al mare, una passeggiata nel bosco, un trekking in montagna o una notte in tenda. Dopo aver ascoltato il desiderio dell’utente, si potrà offrire un ambiente immersivo dove poter vivere il viaggio tanto sognato attraverso tutti i sensi.

Qui si alterneranno materiali multisensoriali e naturali per ricreare l’ambiente e poter far vivere una reale esperienza sensoriale. Ad esempio se si vuol ricreare un ambiente marino potremmo utilizzare della sabbia o della sabbia cinetica, conchiglie, pesciolini, animali ponderati, suoni marini, profumi salmastri, immagini/video del mare, teli, cartoline, oggetti di uso quotidiano come occhiali da sole, ciabatte, asciugamani, giocattoli per la sabbia. Ciò può consentire all’utente di immergersi come fosse realmente al mare, accogliendo racconti e ricordi.

stanza multisensoriale

Oppure si potrebbe ricreare un ambiente boschivo: come?

Utilizzando foglie, fiori, rami precedentemente raccolti, affiancati a luci verdi,(ciottoli luminosi), percorsi sensoriali da proporre scalzi, olii essenziali a tema boschivo, foto di alberi, musiche celtiche che richiamano la dimensione boschiva, brevi racconti ambientati nei boschi, animali del bosco. Qui si può accompagnare l’utente ad attraversare il bosco, con tutte le valenze psicologiche che implica, proponendo attività sensoriali, annusando gli elementi naturali come il muschio, i fiori, accarezzando le cortecce degli alberi, immergendosi nel verde e nel blu lasciandosi trasportare dell’armonia della natura stessa.

Poiché l’approccio-snoezelen è anche benessere e rilassamento profondo, una stanza multisensoriale così allestita e predisposta per un ambiente specifico può suscitare interesse e attivare l’attenzione, sorprendendo e creando ordine dentro di sé.

Si può quindi richiamare ricordi, abbattere paure, nutrire sicurezze regalando momenti di gioia, creando un setting sicuro, modulabile, accessibile, inclusivo e privo di pericoli.

Il binomio natura e stanza multisensoriale racchiude in sé un potenziale magnifico e una varietà di esperienze molto ampia, permette a tutti di poter entrare in profondo contatto con la natura e la sua capacità di donare benessere, di ri-accedere al proprio lato selvatico ricco di creatività, talenti e libera espressione del sé, immergersi in sicurezza e modularità in ambienti lontani, raggiungere ogni angolo del mondo arricchendo il proprio bagaglio esperienziale e culturale, divenendo così persone più inclusive, rispettose e curiose del mondo.

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