{"id":8291,"date":"2024-07-04T08:00:27","date_gmt":"2024-07-04T06:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/?p=8291"},"modified":"2025-09-16T14:19:04","modified_gmt":"2025-09-16T12:19:04","slug":"pedagogia-disturbi-attenzione-adhd-esercizi-per-potenziare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/pedagogia-disturbi-attenzione-adhd-esercizi-per-potenziare\/","title":{"rendered":"ADHD: attivit\u00e0 per potenziare l\u2019attenzione"},"content":{"rendered":"<p>La maggior parte dei bambini ADHD che seguo, sono arrivati in studio perch\u00e9 \u201cHa sempre la testa fra le nuvole!\u201d, \u201cNon riesce a concentrarsi e si distrae subito!\u201d oppure \u201cNon sta fermo un secondo!\u201d \u2026 e potrei continuare!<\/p>\n<p>Il Disturbo da Deficit di Attenzione con Iperattivit\u00e0 (ADHD) \u00e8 un disturbo caratterizzato da disattenzione, comportamenti iperattivi e impulsivi. Una delle teorie pi\u00f9 accreditate spiega che queste difficolt\u00e0 riscontrate da persone ADHD sono dovute a delle compromissioni delle <strong>Funzioni Esecutive<\/strong>.<\/p>\n<p>Leggi anche: <a href=\"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/pedagogia-autismo-e-funzioni-esecutive-introduzione-ed-esercizi\">Movimento e Funzioni Esecutive: Attivit\u00e0 per l\u2019Equilibrio<\/a><\/p>\n<p>Barkley (2006) afferma come il bambino con ADHD presenti un deficit di inibizione comportamentale e che la sua difficolt\u00e0 ad inibire stimoli esterni e interni rende difficoltoso portare a conclusione un compito. Questo porta il bambino a fare pi\u00f9 cose contemporaneamente, senza per\u00f2 raggiungere un obiettivo.<\/p>\n<p>Le difficolt\u00e0 nelle Funzioni Esecutive nelle persone con ADHD si esprimono in:<\/p>\n<ul>\n<li>Comportamento non regolato<\/li>\n<li>Rigidit\u00e0 comportamentale<\/li>\n<li>Faticabilit\u00e0 in un compito<\/li>\n<li>Assenza di controllo nelle fasi di esecuzione di un compito<\/li>\n<li>Impulsivit\u00e0<\/li>\n<li>Irrequietezza<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.borgione.it\/specialmente-e-multisensorialita?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=angolodelterapista\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/borgione.kleecks-cdn.com\/media\/attachments\/scopri-specialmente.jpg\" alt=\"\" width=\"850\" height=\"370\" \/><\/a><\/p>\n<p>L\u2019intervento \u00e8 sempre personalizzato secondo le esigenze del bambino, secondo il caso e secondo la funzione che voglio andare a potenziare, per\u00f2, generalmente, nel mio lavoro di potenziamento cognitivo con i bambini ADHD due sono i punti principali: <strong>il potenziamento dell\u2019attenzione e il controllo degli impulsi<\/strong>.<\/p>\n<p>Per il mio modo di lavorare, questo tipo di percorso \u00e8 <strong>sempre accompagnato dal gioco<\/strong>. Nelle immagini qui di seguito, vi mostro un gioco molto utile per potenziare non solo l\u2019attenzione e l\u2019impulsivit\u00e0, ma anche il linguaggio.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8293 size-full\" src=\"https:\/\/borgione.kleecks-cdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/immagine.jpg\" alt=\"gioco per potenziare attenzione adhd\" width=\"482\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/immagine.jpg%20482w,%20https:\/blog.borgione.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/immagine-300x225.jpg%20300w\" sizes=\"(max-width: 482px) 100vw, 482px\" \/><\/p>\n<p>Il gioco si chiama \u201c<a href=\"https:\/\/www.borgione.it\/didattica\/matematica-e-geometria_1\/giochi-con-i-numeri\/trova-e-conta\">Trova e Conta<\/a>\u201d e il compito del bambino \u00e8 di trovare e contare dei personaggi, degli oggetti o dei particolari all\u2019interno di tavole raffiguranti scene. Qui il bambino deve rimanere concentrato, osservare attentamente e riflettere prima di rispondere. Il tipo di attenzione stimolata \u00e8 l\u2019attenzione sostenuta che interviene nei compiti poco complessi che richiedono una buona vigilanza.<\/p>\n<p>\u00c8 un gioco divertente, piacevole e non banale, cosa importantissima per un bambino ADHD che soffre terribilmente la noia! Un consiglio che posso dare, alla fine del gioco, \u00e8 quello di chiedere al bambino: &#8220;Che tipo di strategia hai utilizzato per restare attento?&#8221;. In questo modo, si va ad attivare anche la <strong>riflessione metacognitiva<\/strong>. Un\u2019altra cosa molto importante \u00e8 il rinforzo positivo sociale: \u201cBravo, la strategia che hai utilizzato per stare attento per il tempo prestabilito \u00e8 giusta!\u201d.<\/p>\n<p>Dunque, per migliorare i tempi di attenzione, ricorda:<\/p>\n<ul>\n<li>Poni degli <strong>obiettivi realistici<\/strong> e facilmente raggiungibili;<\/li>\n<li>Rimanda costantemente al bambino che i suoi tempi di attenzione stanno migliorando;<\/li>\n<li><strong>Sprona il bambino<\/strong> ad un atteggiamento attivo nei confronti della propria attenzione;<\/li>\n<li>Allena il bambino alla riflessione metacognitiva.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8294 size-full\" src=\"https:\/\/borgione.kleecks-cdn.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/immagine0.jpg\" alt=\"gioco per adhd\" width=\"482\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/immagine0.jpg%20482w,%20https:\/blog.borgione.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/immagine0-300x225.jpg%20300w\" sizes=\"(max-width: 482px) 100vw, 482px\" \/><\/p>\n<p>Il potenziamento cognitivo, se integrato con una terapia Cognitivo comportamentale e una terapia farmacologica (se necessaria), pu\u00f2 portare a dei miglioramenti importanti nell\u2019attenzione, nell\u2019impulsivit\u00e0 e nelle altre Funzioni Esecutive.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La maggior parte dei bambini ADHD che seguo, sono arrivati in studio perch\u00e9 \u201cHa sempre la testa fra le nuvole!\u201d, \u201cNon riesce a concentrarsi e si distrae subito!\u201d oppure \u201cNon sta fermo un secondo!\u201d \u2026 e potrei continuare! 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