{"id":5104,"date":"2020-10-14T15:14:42","date_gmt":"2020-10-14T13:14:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/?p=5104"},"modified":"2022-09-22T15:27:38","modified_gmt":"2022-09-22T13:27:38","slug":"psicomotricita-e-attivita-motoria-tutto-il-materiale-necessario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.borgione.it\/blog\/psicomotricita-e-attivita-motoria-tutto-il-materiale-necessario\/","title":{"rendered":"Psicomotricit\u00e0 e attivit\u00e0 motoria: tutto il materiale necessario"},"content":{"rendered":"

Sull\u2019onda dell\u2019emergenza sanitaria che ha visto la riorganizzazione di tutte le attivit\u00e0 (scolastiche, lavorative, sportive, ecc), l\u2019educazione motoria riveste una grande importanza.<\/p>\n

L\u2019obiettivo \u00e8 quello di individuare linee generali per continuare a promuovere l\u2019attivit\u00e0 sportiva e fisica nei diversi ambiti.<\/p>\n

E\u2019 necessario, quindi, disporre del giusto materiale per assicurare lo svolgimento dell\u2019attivit\u00e0 motoria con proposte rispettose delle prescrizioni generali.<\/p>\n

Come organizzare l\u2019attivit\u00e0 motoria?<\/h2>\n

In base agli spazi che si hanno a disposizione \u00e8 possibile organizzare l\u2019attivit\u00e0 in due diversi contesti: attivit\u00e0 Indoor e attivit\u00e0 Outdoor.<\/p>\n

Attivit\u00e0 Indoor<\/h5>\n

Tra i contesti indoor troviamo sicuramente le palestre scolastiche, i centri sportivi, le ASD e i centri professionali (fisioterapisti, psicomotricisti, neuropsicomotricisti, osteopati, ecc).<\/p>\n

Ogni attivit\u00e0 che viene proposta deve avvenire nel totale rispetto delle misure igienico-sanitarie, volte a garantire la salute di tutti i partecipanti. A tal proposito \u00e8 consigliabile possedere un kit per l\u2019igienizzazione degli spazi e degli attrezzi: li trovate qui.<\/a><\/p>\n

Tra i bestsellers per l\u2019attivit\u00e0 sportiva Indoor troviamo:<\/p>\n

– stuoia pieghevole<\/a>, perfetta per svolgere attivit\u00e0 di corpo libero, stimolando il contatto corporeo con il pavimento. Adatta sia per i pi\u00f9 piccoli in cotesti di psicomotricit\u00e0 e perfetta anche per gli adulti, per svolgere attivit\u00e0 come Yoga o Pilates.<\/p>\n

– Carte yoga<\/a>, per esercitare mente, corpo e spirito. E\u2019 un set di carte per insegnare in forma \u201cgiocosa\u201d la pratica dello yoga ai bambini. All\u2019interno della confezione \u00e8 presente anche una guida per l\u2019insegnante che include altre attivit\u00e0 ed esercizi per lo stretching.<\/p>\n

– Tappeti e materassi Borgione<\/a>, in poliuretano espanso, per svolgere attivit\u00e0 motorie nelle palestre scolastiche. Caratteristiche principali: rivestiti in tessuto Superlavabile Borgione, impermeabili, antimacchia e igienizzabili con prodotti a base di alcool al 70%.<\/p>\n

– Percorsi morbidi<\/a>, realizzati in poliuretano espanso di densit\u00e0 30 Kg\/m3, per stimolare i bambini ad attraversare\/superare ostacoli. Caratteristiche principali: rivestiti in tessuto Superlavabile Borgione, impermeabili, antimacchia e igienizzabili con prodotti a base di alcool al 70%.<\/p>\n

– Percorso ad ostacoli, realizzabili con bastoni, cerchi, coni, passerelle e raccordi<\/a>. In plastica, sono perfetti per l\u2019utilizzo all\u2019interno di palestre, Asd e facili da igienizzare.<\/p>\n

Attivit\u00e0 outdoor<\/h5>\n

Tra i contesti outdoor rientrano tutti gli spazi esterni, attrezzati o meno, per svolgere attivit\u00e0 individuali o di gruppo. Ad esempio: cortili delle scuole, parchi, piste ciclabili e piste di atletica leggera.<\/p>\n

Tra i bestsellers per l\u2019attivit\u00e0 sportiva outdoor troviamo:<\/p>\n

– Palloni da basket, calcio e pallavolo<\/a>, robusti e professionali, adatti per l\u2019utilizzo sia interno che esterno.<\/p>\n

– Paracadute, in tela di nylon leggera<\/a>. Educatori e insegnanti possono proporre l’utilizzo del paracadute ludico durante giornate all’aria aperta suggerendo infinite attivit\u00e0. Un gioco molto attuale in quanto consente il \u201cdistanziamento\u201d senza eliminare l\u2019importanza dell\u2019aspetto sociale e del gioco cooperativo.<\/p>\n

– Giochi per saltare<\/a>, con l\u2019intramontabile corda. Perfetta per allenare la coordinazione e svolgere attivit\u00e0 fisica all\u2019esterno. Disponibile in due diverse misure \u00e8 adatta anche ai pi\u00f9 grandi per mantenere un costante allenamento individuale.<\/p>\n

Quale attivit\u00e0 prediligere tra quella indoor e outdoor?<\/h2>\n

Entrambe hanno dimostrato di conferire benefici dal punto di vista salutare sia del bambino che dell\u2019adulto.<\/p>\n

Certamente, se si pensa all\u2019educazione fisica scolastica,<\/em> senza l\u2019ambiente della palestra, \u00e8 facile accorgersi che la rivoluzione \u00e8 totale. Una nuova organizzazione sar\u00e0 la premessa per questa ripartenza dove tutto \u00e8 da ripensare, cogliendo dai nuovi spazi a disposizione un\u2019opportunit\u00e0.<\/p>\n

Infine, come consiglia l\u2019OMS (organizzazione mondiale della sanit\u00e0) \u00e8 bene porre degli obiettivi chiari da raggiungere: 60 minuti di attivit\u00e0 giornaliera suddivisa in pi\u00f9 sessioni nella giornata dei bambini e, almeno 30 minuti di attivit\u00e0 fisica giornaliera per gli adulti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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